Автор Тема: Летний тематический лагерь по ездовому спорту (17-18.06.2017)  (Прочитано 6716 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Admin

  • Administrator
  • Junior
  • *****
  • Сообщений: 93
  • Россия - страна недокументированных возможностей.
17-18.06.2017 (два дня) запланирован первый летний тематический лагерь по ездовому спорту.

-место проведения: поселок Листвянка (падь Крестовая) на берегу реки Крестовка
-парковка машин: на площадке возле БЦЕС, до места выдвигаемся пешком (300м)
-проживание: в своих палатках,
-оплата: 500р с человека, дети до 6 лет бесплатно
-количество собак: неограничено
-запись предварительная: sum2017@irkfes.ru
-снаряжение: палатка, спальник, дождевик, посуда, снаряжение для собак
-питание: каждый организует самостоятельно, организаторы организуют вечерний плов в субботу

-------------------------------------------------------------

Дата/время заезда: 17-18.06.2017 9-11

Место и условия размещения: поляне на берегу крестовки, 300м от БЦЕС, в личных палатках
Регистрация и оплата до 15.06.2017
Снаряжение: палатка, спальник, дождевик, фонарь, газовая горелка, каремат, посуда, походный стул
Курить на территории лагеря запрещено
с участников лагеря будет взята расписка (ответственность за детей, собак, порядок)

Список семинаров и тренировок

Основные принципы подготовки к спринтам и длинным дистанциям
Подбор снаряжения (для собак, себя, лыжи, нарты, рюкзак)
Питание собак (спринты, длинные, подготовка, режим соревнований)
Разбор прохождения дистанций (БР) на примере двух участников
Методы способы выживания на дистанции (мелкий ремонт, обезвоживание, замерз, вспотел, провалился, подвернул ногу, ушиб, понос/запор? лыжи палки сломал, лыжи не едут, эвакуация собак, итд)

-------------------------------------------------------------

День первый (17.06.17)

9-00 Заезд/размещение

12-00 Общий сбор на оборудованном месте (кострище, скамейки(бревна))
Ознакомление с планом дня

12-30 Вводное.(Бахарева Даша)
-цели и задачи(куда бежим, зачем бежим)
-ЕС (дистанции, дисциплины,снаряжение, команды, нарты)
-гонки (в РФ, за бугром)
-породы собак

14-00 Обед (чай)

15-00 Питание, ветеринария, снаряжение для собак (Тюрюмин Олег)

16-00 Основные принципы подготовки к спринтам и длинным дистанциям(Тюрюмин Олег)
-задачи сприинт/лонг (максимально выложиться за короткое время, рассчитать, сохранить силы на всю дистанцию)
-графики подготовки
-устройство упряжки, нарт

18-00 пробная тренировка
-примерка снаряжения
-лидирование (как научить)
-пробные парные старты
-обгоны

20-00 Ужин,итоги дня,общение возле общего костра (плов Бахарев Дима)

22-00 Отбой

-----------------------------------------------------------------

День второй (18.06.17)
8-00 Подъем

9-00 Общий сбор на оборудованном месте (кострище,казан, мангал, скамейки(бревна)), чай
Ознакомление с планом дня

9-30 тренировка, забеги на результат ??км

11-00 Методы, способы выживания на дистанции (мелкий ремонт, обезвоживание, замерз, вспотел, провалился, подвернул ногу, ушиб, понос/запор? лыжи палки сломал, лыжи не едут, эвакуация собак, итд)(Бахаревы Д+Д)

13-00 Обед, кипяток

14-00 Разбор прохождения дистанций (БР) на примере двух участников

16-00 общение у костра, предложения и пожелания, сертификаты.Чай

18-00 сборы,отъезд

Оффлайн Admin

  • Administrator
  • Junior
  • *****
  • Сообщений: 93
  • Россия - страна недокументированных возможностей.
От лица организаторов лагеря хочу еще раз поблагодарить всех, кто принял участие, а это 25 человек и 16 собак. Первый лагерь прошел в дружеской атмосфере.
Фотоотчет можно посмотреть в альбоме
https://goo.gl/photos/i9SKEaGVFqP6BLqq6
(Бахарева Дарья)
« Последнее редактирование: Ноября 03, 2017, 10:46:34 от Admin »